Wer ständig müde ist und unter Schlafstörungen leidet, sollte sich fragen, ob nicht seine unmittelbare Umgebung daran beteiligt ist. Schadstoffe in den Wänden und im Fußboden oder gar Elektrosmog – das alles kann im direkten und indirekten Zusammenhang mit Unwohlgefühl und sogar Krankheiten stehen. Stress, Zeitdruck und Lärm im Alltag belasten den Körper ungemein. Der Mensch sehnt sich nach Ruhe und Entspannung in eigenen vier Wänden. Doch was tun, wenn der Schlaf nicht kommen will?

Die Baubiologen machen hauptsächlich den Elektrosmog dafür verantwortlich, also Stromquellen, die ein elektrisches Feld um sich aufbauen. Das können Funkwellen, Elektro-Installationen oder sogar schlichte Radiowecker sein. Mehr noch: Auch Rundfunk-Sender, Mobilfunk-Anlagen, Bahnlinien und Radaranlagen erzeugen elektromagnetische Felder, sprich Elektrosmog. Mit ihren speziellen Messgeräten können die Baubiologen die Quellen von technischen Feldern, Wellen und Strahlungen lokalisieren. Was folgt, ist eine umfassende Beratung, die zur Minimierung der Störfaktoren führen kann.

Außer den Einflüssen von außen gibt es auch innen Problemzonen. Beispiel Fußboden: Seit eh und je war er das beste Stück im Haus. Nicht umsonst bezeichnet die alte Redewendung „Dort kann man vom Fußboden essen“ äußerste Sauberkeit. Doch nicht alles, was sauber erscheint, ist auch gesund. Gerade Familien mit Kleinkindern sollten streng darauf achten, dass der Bodenbelag frei von Schadstoffen bleibt. PVC-Beläge und auch Teppichböden enthalten oft Weichmacher, die zu den krebserregenden Stoffen gehören. Dazu kommt noch Formaldehyd, angewendet in Leimen, Klebern und als Konservierungsstoff. Davon können sogar als ungefährlich eingestufte Holzwerkstoffe beeinträchtigt sein, aus denen Laminat oder Fertigparkett hergestellt werden. Auf jeden Fall soll man bei allen Bodenbelag-Arten, auch beim versiegelten Korkboden, gezielt nach Prüfzeichen suchen. Das U-Zeichen des Deutschen Instituts für Bautechnik, verbunden mit dem europäischen CE-Zeichen, ist ein Garant für schadstofffreie Ware.

Wer ein Haus bauen oder seine Wohnung modernisieren will, steht oft vor der Frage, mit welchen Mitteln es schadstofffrei geschehen soll. Das Umweltbewusstsein ist in den letzten Jahren gestiegen, und man weiß inzwischen, wie schädlich Asbest, einige Holzschutzmittel oder Formaldehyd und Biozid sind. Bei Elektrosmog scheiden sich noch die Geister, doch die Diskussion darüber ist seit Jahren im Gange und sorgt für öffentliches Interesse. Die Baubiologen empfehlen eine elektromagnetische Verträglichkeitsprüfung eines Grundstücks noch vor dem Kauf und Bau. So geht man auf Nummer sicher. Sinnvoll ist auf jeden Fall eine bewusste Auswahl von Baumaterialien bis hin zu Wandfarbe und Bodenbelag. © insignio (04.2009)